I en artikel i Børsen, udtaler nykåret Årets Rising star 2021, Jonas Hald Johansen, at ”Du skal stå ved det, du ikke er god til”.
Hvor vil det dog være dejligt befriende, når vi på arbejdspladserne kan begynde at give plads til andet end blot vores faglige styrker.
I forhold til rekruttering og jobansøgning, har der længe været en tendens til at pakke sine svagheder ind som styrker.
Særligt for perfektionister, som er den målgruppe jeg især beskæftiger mig med, har det fungeret som en sovepude. Mange perfektionister har nemlig skabt sig en overbevisning om, at perfektionisme er en attraktiv kompetence.
Perfektionisme er ikke en attraktiv kompetence.
For mig er perfektionisme det stik modsatte.
Perfektionisme kommer snigende og perfektionisme vokser. Der er langt flere, der lider af perfektionisme, end vi egentlig tror. Vores uddannelsessystem og arbejdskulturen i nogle virksomheder er med til at puste til perfektionisme.
Det er fint, at man gerne vil levere et perfekt resultat, et perfekt stykke arbejde. Det værdsætter de fleste. Der hvor filmen knækker er, når perfektionismen får overtaget. Når vi ikke længere selv er i stand til at se, at det vi har præsteret, allerede er usandsynlig godt. Så har perfektionismen overtaget kontrollen.
Når perfektionisme tager overhånd
Det er her, at vores selvværd bliver et offer for det perfekte.
Der er her, at vi bruger oceaner af tid på at jagte det perfekte.
Der er lige her, at vi skal stoppe op og bede om hjælp.
Bede om hjælp til at slippe opgaven.
Bede om hjælp til at slippe perfektionismen.
v. Annette Kjærulf Andersen
Mind full performance
Strandgade
1401 København K
CVR: 41318155
v. Annette Kjærulf Andersen
Mind full performance
Strandgade
1401 København K
CVR: 41318155
Om Mind full performance
Mind•full•performance er en kombination af mindfulness og personlig udvikling. Vi arbejder med de klassiske begreber fra mindfulness, forebyggelse af stress og stresshåndtering samt personlig udvikling.
Det skal være enkelt og nemt. Både i teori og praksis.
Mit motto
Scroll to top